男性要如何来预防睾丸炎？河南省医药院附属医院不孕不育医师介绍，睾丸是男性精子产生的地方，一旦出现问题，对于男性的生育影响非常大，会让男人失去做父亲的机会。而睾丸炎又是男性多发的疾病之一，临床上多表现为睾丸一侧或双侧肿痛，红肿发热，全身发热寒颤等，还会引发各种并发症，给男性日常生活带来很大不便，情况严重时会导致睾丸萎缩，男性不育症。所以预防睾丸炎已经成为很多男性必须要做的。

    睾丸炎可给男性造成很大的影响，给平时的工作和生活带来很大的烦恼和困惑，所以，该怎样预防睾丸炎就成为了男性较为关注的问题。

    1、中年男性要注重自己的睾丸保养。睾丸保养是解决男人男性功能障碍的重要手段。男性可在洗澡时或睡前双手按摩睾丸，拇指轻捏睾丸顺时、逆时各按摩十分钟，长期坚持必有益处。

    2、如在按摩时发现有异疼痛感，可能为睾丸炎或附睾炎，请及时到医院检查。

    3、应该多吃新鲜蔬菜与瓜果，增加维生素C等成分摄入，以提高身体抗炎能力。不要酗酒吸烟，过量的吃一些辛辣、肥腻的东西。

    4、少吃猪蹄、鱼汤、羊肉等所谓的“发物”，以免因此而引起发炎部位分泌物增加，炎症进一步浸润扩散和加重症状。

    5、不要憋尿，不要久坐，多参加体育锻炼。注意个人的卫生，养成良好的习惯，这样才能避免细菌感染，通过尿道，通过前列腺，通过附睾，继发睾丸炎。

    以上就是关于“男性要如何来预防睾丸炎”的介绍，生活中，男性应该做好自己睾丸的预防措施，避免疾病产生的同时，积极参加锻炼，拒绝不洁性生活，做好个人卫生，让疾病无从下手。如果您还想了解更多情况，可以直接点击我院在线咨询，同时也可以拨打协和免费热线，进行详细的了解，我院为了保障患者的因素，推出一对一治疗模式，竭诚为您提供服务，祝您早日临床治疗!